矯正治療中の、主な動きを書いてみる。・月一回、調整のために矯正歯科へ通う。・調整のあと数日は多少の歯の痛みと付き合う。・歯に装着されている器具とは別に、自身で取り外し可能な道具（ゴム等）を使う。食事の前後で付け外し。・歯みがきに時間をかけ…
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